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スッキリ出る！直腸ストレッチ 一日３分で「出口の詰まり」を取って便秘を解消するセルフケア 高林孝光／著 山下あきこ／監修 ブランド：ー 著作者：高林孝光／著 山下あきこ／監修 出版者名：ＣＥメディアハウス 出版年月：2024/3/4 商品形態：１１８Ｐ ２１ｃｍ 価格：1,400円（税抜） 読者対象：一般
山田田
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1/4轻松排便！直肠拉伸——每天只需3分钟，疏通“出口堵塞”，改善便秘的自我护理 高林孝光 著，山下明子 监修
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