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中野ジェームズ修一監修のストレッチ本「毎日3分、体がぐんっ！とラクになる きょうのストレッチ」です。 特典の「77日間日めくりストレッチ」は付いていませんのでご注意下さい。 目立った傷や汚れはなく、きれいな状態です。 【タイトル】毎日3分、体がぐんっ！とラクになる きょうのストレッチ 【監修】中野ジェームズ修一 【イラスト】榎本タイキ 【出版社】ポプラ社 自宅保管品であることをご理解頂いた上でのご購入をお願い致します。 ペットや喫煙者はおりません。 断捨離中で色々出品しています。 おまとめすることもできますので、お気軽にご相談下さい！
