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福辻鋭記監修の「丸まった背中をすっと伸ばす本」です。 丸まった背中が原因で起こる頭痛、腰痛、目の疲れ、自律神経失調症、五十肩などの不調を改善するための方法が紹介されています。 1日5分のタオル枕ストレッチや背中トレーニングで、美しい姿勢を取り戻すことができます。 【タイトル】福辻式! 丸まった背中をすっと伸ばす本 【監修】福辻鋭記 【出版社】宝島社 【商品の状態】目立った傷や汚れなし 【カラー】イエロー系 よろしくお願いいたします。 福辻式!丸まった背中を自分ですっと伸ばす本 (TJ MOOK) 福辻鋭記/監修 ブランド:ー

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